Heb je dit al gelezen?

Bijgewerkt: 25 aug 2019

Hallo lieve lezer,


Het zonnetje schijnt, het is prachtig weer, tijd om te relaxen! En hoe kan je dat nou het beste doen? Met de artikelen van MonkeyFit! Beetje je kennis verbreden of inspiratie op doen en ondertussen vitamine D nuttigen is niet heel verkeerd toch?

WAAROM ETIKETTEN LEZEN NIET ALTIJD VOOR FITGIRLS & BOYS IS.

In dit artikel vertellen we je waar je op moet letten als je etiketten leest met ingrediënten zoals e-nummers en verschillende soorten suikers!


Klik op de bovenstaande titel op naar het artikel te gaan.









WAAROM JE NA 1 -2 UUR ALWEER BEHOEFTE HEBT AAN SUIKER!


Het is 07:00 in de ochtend, je wordt wakker en gaat ontbijten met 2 witte boterhammen met vruchtenhagel. Je gaat naar je werk en na een uurtje werken hoor je je maag alweer knorren, maar je pauze is pas over een paar uur. Herkenbaar? Hoe dit kan leggen we je in dit artikel op een gemakkelijke manier uit!


Klik op de bovenstaande titel op naar het artikel te gaan.

MonkeyFit vergelijkt: AH Nasi kruiden VS Conimex Nasi kruiden. Welke is het beste!?


Heb je nog geen inspiratie voor komende week? Lees dan dit artikel en kom erachter welke nasi kruiden jij in jouw winkelmandje moet leggen!

Persoonlijk: Verslaafd aan suiker, welke klachten ik daardoor kreeg en hoe ik het heb geminderd.


Een wat persoonlijker artikel over hoe ik 'verslaafd' werd aan suiker en welke klachten ik daardoor kreeg. Deze heb ik ook weer kunnen verminderen!


Klik op de bovenstaande titel op naar het artikel te gaan.










RECEPT | HAVERMOUT MET VOLLE KWARK & APPEL

Het is nog geen wintertijd, maar we gaan langzaamaan al wel het najaar in! Wellicht dat je nog op zoek bent naar een ontbijtje dat eiwitrijk is, goed vult en voldoende vezels bevat om de dag perfect te starten! Door de kwark wordt het wat frisser waardoor het een goede combo wordt met het warme weer!

Klik op de bovenstaande titel op naar het artikel te gaan.








Hopelijk heb je een fijne dag en wanneer je suggesties hebt voor nieuwe artikelen, laat het ons weten!


- Bibi -



0 keer bekeken

🧡EMB-Bloedtest & Speekseltest
🧡Orthomoleculair Voedings & suppletie  advies 

🧡Telefonisch consult
🧡Afvallen/aankomen consult

Sociale Media 

  • instagram-logo monkeyfit
  • Facebook symbol owijk
  • Spotify symbol

©2020 door MonkeyFit

KVK: 69719713

Adres
Hooistaat 5
5025 KE Tilburg 

Nederland

 

Telefoonnummer / Whatsapp
Bibi: 06 40137444
Tomas: 06 53368335

E-mail

infomonkeyfit@gmail.com