De Online Gezonde Darmen Cursus
Buikpijn gehad, naar de dokter geweest, naar huis gestuurd met ‘U heeft waarschijnlijk PDS, succes!’ en vervolgens kamp je dagelijks met (lichte) klachten zoals:
Hormonale disbalans Diarree Vermoeidheid Stress Opgeblazen gevoel
Buikpijn Acné Humeurig Huidklachten Misselijkheid
Lijkt het hopeloos? Wij gaan die handvatten aan jou geven om te veranderen… maar pak jij ze aan? Aan jou deze keuze! 
De gezonde Darmen Cursus
Start meteen met het aanpakken van jouw darmgezondheid voor
Black Friday Prijs:
€97excl. btw
Jouw investering
€97 excl. btw
Jij krijgt van ons
23 video’s in 7 modules mét informatie en stappen die je direct kan toepassen (t.w.v. €305)
Altijd toegang tot de cursus
Besloten Facebook Community waar je in zit met gelijkgestemden (t.w.v. €20)
Live Q&A waar je vragen kan stellen + je kan altijd deelnemen aan nieuwe live Q&A’s. (t.w.v. €90)
Duidelijke stappen in de vorm van leuke opdrachten. Op de manier ga je de stof op een laagdrempelige manier goed begrijpen. (t.w.v. €80)
Bonussen
2 dagmenu’s + uitgewerkte recepten die je kan downloaden. (t.w.v. €20)
Altijd toegang tot bonusmaterialen (ook die we later steeds vernieuwen) Intolerantielijst/producttips (t.w.v. €15) Bonusvideo over hooikoorts en allergieën (t.w.v. €30)
Cursus t.w.v. €560, nu voor €97
Wat ga je bereiken?
Je komt te weten hoe jouw darmen werken en wat je wel of absoluut niet moet doen. Je gaat van je klachten afkomen Je weet welke eetkeuzes je moet maken om je darm niet te laten prikkelen Je gaat leren luisteren naar de signalen van je lichaam en hier naar handelen.Je gaat een gezonde levensstijl creëren maar je blijft ook zeker genieten! Als je daarnaast ook wat kilootjes kwijt wilt, ga je dit ook bereiken. Door als doel gezonde darmen te hebben, val je automatisch ook af.
Dus stel je eens voor....
Geen sprintjes meer naar de wc óf juist dagen niet…
Je hebt zowel ‘s ochtends als ‘s avonds een platte buik i.p.v. een opgeblazen bal lucht.
Moe? Dat kennen we niet meer. Energie voor tien!
Je voelt je opgelucht omdat je ein-de-lijk weet wat de oorzaak is van jouw klachten en HOE je dit moet aanpakken.
Je bent lekker aan het flowen en je weet wat je wel en niet moet eten om je weer helemaal fris en jezelf te voelen.
Je hebt beginnerskennis over voeding/holistische aanpak die ervoor zorgt dat jij weet wat je moet doen.
“Als je stopt met een dieet of schema verdwijnt het resultaat door een gebrek aan kennis. Je valt dan weer terug in het oude patroon. Wij gaan je helpen met deze cursus om de kennis te krijgen zodat je op jouw eigen kracht je levensstijl voor altijd gaat veranderen”
0
Zoveel deelnemers hebben we al geholpen
reviews van eerdere deelnemers
Houd je vinger op het scherm om het te lezen
Previous
Next
Wat we gaan behandelen in de cursus?
Module 1
Voeding is de basis
- Wat zijn goede koolhydraten en waar zorgen ze voor?
- Waar zijn eiwitten goed voor en welke?
- Waar dienen vetten voor en welke heb je nodig?
- Dit is de basis waardoor je ook echt gaat begrijpen wat voor invloed voeding op je lichaam heeft.
Module 2
Hoe komt het dat je vermoeid bent en hoe val je af of kom je aan?
- Diëten is een NO-GO
- Hoe bereken jij jouw basaal metabolisme en energiebehoefte om af te vallen of aan te komen.
- We gaan ervoor zorgen dat jij weer jouw energie terug krijgt!
Module 3
Invloed van de spijsvertering/ je darmen op jouw klachten.
- Hoe werkt de spijsvertering? + hoe ontstaan hierdoor klachten?
- Hoe werkt je maag + hoe gaat evt. jouw maagzuur weg.
- Wat doet de 12-vingerige darm?
- Wat is de functie van de dunne darm?
- Wat doet de dikke darm?
Module 4
Hoe ontstaan intoleranties?
- Het verschil tussen intoleranties en allergieën
- Waarom gluten en lactose intoleranties het meest voorkomend zijn + voedingsmiddelenlijst
Module 5
Darmklachten- en ziektes
- Darmklachten (PDS, eczeem, acné, vermoeidheid, hormonale problemen, enz.) Hoe pak je ze aan?
- Auto-immuunziektes in combinatie met je mindset
(ziekte van crohn, colitis ulcerosa)
Module 6
Supplementen informatie
- Waarom supplementen?
- Dé supplementen top 5
- Hoe weet je of een supplement van goede kwaliteit is of niet?
Module 7
Stappen naar een klachtenvrij leven
- Dé stappen uitgebreid uitgelegd om weer klachtenvrij door het leven te gaan. Dit zorgt voor nog beter resultaat!
EXTRA BONUSVIDEO
- Alles over hooikoorts en hoe je er van af komt.
Deze cursus is voor...
Mensen die (dagelijks) last hebben van (darm)klachten en hun vinger er niet op kunnen leggen hoe het komt.
Je wilt je zelfverzekerder voelen en kennis hebben over wat er in je lichaam gebeurt.
Je wordt moe van een informatie-overload over wat wel en niet goed is waardoor je niet meer weet waar je moet beginnen.
Je hebt handvatten nodig om het te gemakkelijk te begrijpen en het direct te kunnen toepassen zodat je klachtenvrij door het leven gaat!
Herken jij je hierin? Dan is deze cursus écht iets voor jou!
Hoe werkt het?
Na het bestellen van je ticket krijg je een mailtje ter bevestiging. Via de homepagina kan je inloggen met de gegevens die je hebt aangemaakt bij het betalen.
Via modules en lessen kan je onze video’s bekijken en delen wij informatie om doelgericht je darmen en klachten aan te pakken. Deze modules kan je markeren als voltooid, dus zodra je weer inlogt, weet je waar je bent gebleven.
Voor vragen kun je terecht op de online Facebook community waar wij met alle andere cursisten er zijn om jouw vragen te beantwoorden. We zullen hier ook één keer per maand een live Q&A organiseren waar jij al jouw vragen persoonlijk kan stellen aan ons!
Dit communiceren wij via de Facebook groep wanneer deze plaatsvindt!
Wie zijn wij en waarom deze cursus?
Wij zijn Bibi en Tomas. 25 en 27 jaar oud en naast zakenpartners zijn we ook relatiepartners. We hebben beiden een passie voor voeding en het menselijk lichaam dus ons bedrijf MonkeyFit was al snel een feit! Ons doel is om mensen te inspireren en te motiveren om hun levensstijl zó aan te passen dat ze klachtenvrij door het leven kunnen! Geen medicijnen, geen ziekenhuisbezoekjes, maar vooral veel plezier, vrijheid en een gezond leven!
Zowel Tomas als ik hebben last gehad van al de klachten die we bespreken in deze cursus. Tomas heeft hier zeker zo’n 5 jaar last van gehad en ik ben 4 jaar bezig geweest met waar mijn buikpijn nou eigenlijk vandaan kwam…. Prikkelbaar darmsyndroom zei de dokter. Top… en nu!? Ondertussen raakte mijn hormonen ook helemaal in de war en was mijn humeur ook niet bepaald fantastisch. Tomas kreeg huidklachten en was eigenlijk elke dag snotterig
Door onze opleidingen en de kennis die we hier hebben opgedaan hebben we ons lichaam nu de rust gegeven en weten we welke voeding en handvatten we nodig hebben om ons lichaam gezond te houden en de klachten niet terug te laten komen. Wij voelen ons nu weer helemaal top en flowen door het leven, zonder klachten!
Deze kennis en handvatten willen we graag delen met jou! Daarom ook deze cursus
FAQ
Je hebt altijd toegang tot de cursus. Je kan het later ook nog eens terug kijken. Het is niet dat je de cursus binnen 6 weken moet hebben voltooid of dat je op bepaalde momenten aanwezig moet zijn.
De Stress Less Cursus is een mooie basis. Want stress reductie is héél belangrijk bij het aanpakken van je darmen.
We raden je het juist aan om én de Stress Less Cursus te volgen én de Gezonde Darmen Cursus.
Zeker! De cursus vindt plaats via een online programma. Je hoeft dus geen facebook account te hebben. De live Q&A vindt plaats via Facebook, maar deze wordt opgeslagen en we streven ernaar om deze ook in de cursus te gaan plaatsen.
Wij kunnen natuurlijk niet in jouw portemonnee kijken, maar wat we wel weten is dat wel ontzettend veel mensen verlichting hebben gegeven doordat ze nu weten wat ze moeten doen en zich veel beter voelen. Je investeert in je gezondheid en dus in jezelf 🙂
Het geld bedrag is niet voor 1x. Het is iets waar je op kan terug vallen, waardoor je je mentaal en lichamelijk beter gaat voelen en je op die manier ook positiever in het leven komt te staan.
Als je dat kan in zien, dan zou ik er zéker voor gaan!
Je koopt je ticket door middel van onze webshop. Je inloggegevens maak je ook daar aan. In de mail die je dan krijgt staat ook een link om je aan te melden voor de Facebook Community.
Zeker! Zie het ook als een momentje voor jezelf om aan je gezondheid te werken. Wanneer jij op een avond of ochtend denkt “Ik ga even lekker luisteren naar wat nieuwe informatie’ dan ben je alweer een stapje verder 🙂
Het is echt geheel op jouw eigen tempo en momenten.
Disclaimer
Deze cursus is gebaseerd op kennis vanuit de alternatieve geneeskunde, je kunt hiermee niet terecht bij je huisarts of dokter. Deze cursus vervangt ook niet de reguliere zorg. Alles wat wij vertellen in de cursus zijn adviezen en het opvolgen hiervan is voor eigen verantwoordelijkheid. Als je een bepaalde aandoening of ziekte hebt en hier medicijnen voor slikt of weet dat je niet goed tegen bepaalde voedingsstoffen kan raden wij aan om eerst langs je huisarts te gaan voordat je begint met het slikken van bepaalde voedingssupplementen.